Skru Class

Skru Class – går over tre søndager, noter tidene.

Søndag 17. september 15.00 – 16.00

Søndag 24. september 15.00 – 16.00

Søndag 1. oktober 15.00 – 16.00

Sted: Store Springfloor

PRIS: 450kr. for alle tre søndager.

Skru Class 

Krav for å kunne melde seg på Skru Class. Har man ikke alle disse elementene (utenom de som er markert med *) så må man melde seg på Salto/Strak Class. 

- Araber flikk strak 

- Araber strak 

- Stillestående 2 flikk salto 

- Stillestående flikk salto

- Whips (Araber flikk whip flikk-flakk) (Araber whip flikk-flakk)* 

- Forlengs salto step ut* 

*er ikke et krav men et pluss om man kan det 

Informasjon om treneren; Fredrik

Fredrik er 23 år gammel har drevet med troppsturn siden han var 9 år gammel. Studerte ved Gymnastikkhøyskolen i Ollerup i 2019 og jobber som turntrener i Oslo. Har flere NM gull og EM sølv i Troppsturn.